LES OS DE LA FACE

LES OS DE LA FACE

 

Dans le cadre de la préparation au concours IADE, les connaissances en anatomie sont de rigueur. Il peut donc vous être demandé de restituer ou d’identifier sur un schéma les os de l’ensemble de la tête, les os du crâne ou ceux de la face *.

Mais comment les retenir ? Comment les apprendre en les différenciant?

Afin d’optimiser vos chances de mémorisation, je vous conseille:

-de vous munir d’un schéma représentatif et coloré des  os de la face et du crâne ( utilisez un précis d’anatomie par exemple le  Lacombe   ) ou suivez le lien LES OS DE LA FACE ET DU CRANE.

-d’énumérer les os à haute voix,  de les  toucher ou les  visualiser
sur vous .

-de vous créer des histoires ou d’utiliser des phrases mnémotechniques.

Concentrons-nous sur  les os de la Face*

La phrase mnémotechnique populaire pour les os de la face qui pourrait vous aider est:

“Zut Paul ! Celui-là m‘a vu nager.”

Dans cette phrase les initiales de chaque mot correspondent aux initiales de chaque os de la face

 

Prenons cette  phrase mnémotechnique.

Zut Paul ! Celui-là m‘a vu nager.

Initiale ou début de mot ->initiale du nom de l’os.

En version verticale

Zut-> os Zygomatiques

Paul->os Palatins

Celui-> Cornets nasaux inférieurs

Là->os Lacrymaux

M‘a->Maxillaires

Vu->le Vomer

Nager->os Nasaux

En version horizontale

Zut-> [os Zygomatiques] Paul->[os Palatins] ! Celui->[Cornets nasaux inférieurs], Là->[os Lacrymaux]  M‘a->[Maxillaires]  Vu->[Vomer]  Nager->[os Nasaux].

A noter qu’ici Maxillaires rappelle :

1. les os  maxillaires (dit “maxillaire supérieur” constitué de 2 os)
2. la mandibule (dit aussi “maxillaire inférieur” constitué d’un seul os).

Vous pouvez faire votre propre phrase mnémotechnique pour mieux retenir et longtemps. Cela n’en sera que plus efficace. Pensez à prendre des images frappantes, des contrastes forts, des histoires “rocambolesques”, poignantes voire grivoises, des scènes en mouvement.

Il est nécessaire de se remémorer ces images et de les répéter régulièrement. Le cerveau se débarrasse de ce qui n’a pas été utilisé depuis un certain temps, de ce qui n’est pas ancré.

Réactivez vos connaissances (+++).

 

*Petit rappel

Les os de la face:

• Les os maxillaires (dit aussi maxillaire supérieur)
• Les os zygomatiques
• Les os lacrymaux
• Les os nasaux
• Les os palatins
• Les cornets nasaux inférieurs
• La mandibule (dit aussi maxillaire inférieur)
• Le vomer

Les os du crâne

• Les os temporaux
• Les os pariétaux
• L’os frontal
• L’os occipital
• Le sphénoïde
• L’ethmoïde

 

Christelle pour Objectif Concours IADE

 

Cet article vous a t-il aidé ? Quelle sont vos astuces pour retenir les os de la face et du crâne? Dites- le nous en commentaire.

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